A Saúde Mental é um estado de bem-estar emocional, psicológico e social em que o indivíduo é capaz de lidar com as demandas do ambiente onde está e as dificuldades da vida diária. É um estado de equilíbrio entre o indivíduo e o seu meio sociocultural. Este estado garante a sua participação laboral, intelectual, pessoal e familiar de forma a alcançar um estado de bem-estar e ter qualidade de vida. Os transtornos mentais podem dificultar a interação da pessoa no meio em que cresce e se desenvolve.
A Saúde Mental é importante também para que se tenha uma boa saúde física, por exemplo, pessoas que sofrem de ansiedade ou depressão podem ter mais problemas gastrointestinais, dores de cabeça, agravar doenças do coração, tendem a ficar doentes com mais facilidades, têm menos autocuidado com alimentação, sono, etc.
Existem diversos tipos de transtornos mentais: a ansiedade, depressão, os distúrbios do sono, a alimentação (anorexia, bulimia, compulsões alimentares e obesidade), distúrbios da personalidade (tais como o transtorno borderline, o transtorno obsessivo-compulsivo, o transtorno esquizotípico, dentre tantos outros), que afetam a maneira como a pessoa pensa, sente e se comporta, prejudicando a sua vida social e emocional.
É importante lembrar que os transtornos mentais são situações que podem ser tratadas com sucesso. Se você ou alguém que você conhece está sofrendo de um transtorno mental, é importante procurar ajuda! Para que se tenha uma vida plena, as doenças mentais precisam ser identificadas e tratadas pelos profissionais de saúde que atuam nessa área.
Na DOCTA temos Psiquiatras, Psicólogos, Terapeuta da Fala, Medicina Geral e Familiar, Medicina Integrativa, Clínica Geral, todos estes profissionais ajudam você a ter e a preservar sua saúde mental.